Vztahy, které žijeme. Souvislosti, které nám unikají.

Psychologie vztahů bez zbytečného zjednodušování. O tom, co se mezi námi skutečně odehrává, proč opakujeme určité vzorce a jak do našich vztahů promlouvá mozek, zkušenosti i každodenní život.

Živé online webináře, ve kterých propojuji psychoterapeutickou praxi, odborné poznatky a konkrétní situace, které možná dobře znáte i vy.

Proč nás začátky tak přitahují – a co se stane, když prvotní vzrušení odezní?

Na začátku vztahu dokážeme na druhého člověka myslet celé hodiny. Čekáme na zprávu, hledáme záminky k setkání a někdy přehlížíme věci, které bychom jindy nepřešli. Co s tím má společného dopamin? A proč jeho fungování často zaměňujeme za důkaz lásky?

Na webináři se podíváme na to, jak systém odměny ovlivňuje naši pozornost, motivaci a očekávání ve vztazích. Proč nás někdy nejvíc přitahuje právě nejistota, co se děje při přechodu od zamilovanosti k dlouhodobému vztahu a proč klid nemusí znamenat, že mezi námi něco vyhaslo.

Co budeme rozebírat:

  • Dopamin, očekávání a touha: co skutečně víme o jejich fungování.
  • Proč nás může nejistota držet ve vztahu déle než spokojenost.
  • Novost, rutina a proměny přitažlivosti v dlouhodobých vztazích.
  • Jak rozlišovat intenzitu prožitku od kvality vztahu.
  • Co může pomoci vracet do vztahu zvědavost a blízkost bez honby za neustálým vzrušením.

Termín a přihlášení zveřejním brzy.

O prokrastinaci, zahlcení a každodenním boji s vlastní hlavou.

Ne další návod na lepší plánování. Podíváme se na exekutivní funkce, časovou slepotu, emoční regulaci a na to, proč může být i zdánlivě jednoduchý úkol tak obtížné začít nebo dokončit.

O vztahovém truchlení, naději a návratech, které nás drží na místě. Proč někdy nestačí vědět, že vztah skončil?

Co se děje s naším systémem připoutání, proč kontrolujeme telefon, vracíme se ke vzpomínkám a hledáme další vysvětlení? A jak se postupně dostat z cyklu čekání a návratů?

První díl Partnerského překladače: věty, které ve vztazích znamenají něco jiného, než si myslíme.

„Mně je to jedno.“ „Zase přeháníš.“ „Tak mi řekni, co mám dělat.“ Vezmeme konkrétní partnerské situace a rozebereme, co jeden člověk sděluje, co druhý slyší a jak z malého nedorozumění vzniká opakující se konflikt.